El proper dissabte 20 de març presentarem el Nou Espai Ioga Orión. Et convidem a conèxer més a fons tot el que la meditació i aquesta disciplina poden fer per cuidar cos i ment.
Programa
9h30 a 11h Sessió de Yogadala
11h15 a 12h Beneficis de l’Ioga · Sessió informativa
12h15 a 13h30 Ioga nidra (Sessió relaxant profunda) i Mindfulness
16h a 17h Hatha Ioga
17h15 a 18h15 Yogadala
18h30 a 19h30 Beneficis de la meditació · Sessió informativa
Per reservar plaça només cal que truquis a Orión al 977.226.457. Places limitades
Més informació a www.orion-fitness.com
També podeu seguir la presentació a través de la Plataforma d’entrenament online orionfitnessencasa.com. Per fer-ho cal inscriure’s a l’enllaç.